最近外地女大学生云云来到广医三院就诊检查结果让人难以置信才刚刚20岁出头的她竟然得了卵巢肿瘤……一年前，云云在外地体检时发现卵巢长了一个4cm疑似畸胎瘤的混合性包块，但云云没有任何不舒服，所以没有去治疗，也没有积极复查。万万没想到，一年的时间，这个小包块已经快速增长到了8cm！甚至怀疑有恶化的情况。
妇科主任医师刘娟迅速给云云组织全院会诊，讨论最佳的手术方案，并为云云实施了手术。考虑到云云的年龄和强烈的生育要求，术中只把肿块和病灶清除，没有同时切除卵巢，术后病理显示切下来的卵巢包块为交界性肿瘤。林琼燕医师介绍，所谓交界性肿瘤，就是说这个肿瘤介于良性和恶性之间，万幸的是云云不是恶性肿瘤！但云云这种情况复发率是0%-25%，对于未婚未育的她来说，以后很可能会因为复发而再次手术，而每次的手术不可避免对卵巢功能造成影响。
“我们能做的，只能建议她尽早考虑生育甚至去生殖科尽早通过辅助生殖技术怀孕。”林医生说。医学指导：广州医科大学附属第三医院妇科主任医师刘娟为什么年纪轻轻的她会得卵巢肿瘤？这些卵巢保养骗术，你见过吗？现如今，很多人因为压力、不良生活习惯、滥用药物等，容易出现内分泌系统的异常，增加卵巢疾病的风险。大街上，我们可以看见很多关于卵巢“保养”的广告，特别是一些美容院，他们会推荐某些口服药物，或者宣称通过精油按摩卵巢可以延缓衰老，这些真的有效吗？答案当然是否定的！不明真相的口服药物首先，美容院推荐的口服药物我们并不清楚其药物成分，也不知道是否会损伤肝肾功能。
如果药物里加入了过量雌激素，长期服用会扰乱卵巢功能，甚至增加乳腺癌、子宫内膜癌等癌症风险。欺骗性的精油按摩而现在风风火火的“精油按摩”，更是缺乏科学依据。①手法按摩，只能起到促进局部血液循环的作用，想要达到延缓衰老、保护卵巢的作用，效果微乎其微。
②如果精油成分中添加了过量雌激素，少数人可能会自我感觉暂时性恢复了美貌，长期来看却会增加肿瘤的患病风险。更何况，卵巢位于盆腔深处，正常情况下，医生进行妇科检查时都难以触摸，更别说通过皮肤按摩。
不仅如此，如果卵巢已经长了囊肿或肿瘤，过度按摩还可能造成腹痛、出血，甚至休克等严重问题，也可能加速肿瘤扩散。那卵巢保养还有什么方法？卵巢保养你做对了吗？首先，卵巢保养是有用的，但前提是一定要用对方法。作为女性，特别是一些年轻女性，要如何正确的“关爱”卵巢，尽量避免出现云云的情况呢？正确的卵巢保养方法1、青春期（10-18岁）这个时期卵巢开始长大，月经来潮。
这个时候妈妈们不要给孩子吃太多，不要给小孩太大压力，营养过剩，过度肥胖，会影响卵巢功能。现在很多上初中高中的女学生体型肥胖，被多囊卵巢综合征找上门，这是一个需要终身治疗的疾病，还会导致不孕哦。
当然，也不能过瘦，现在很多小姑娘追求瘦为美，常常不吃饭甚至偷偷吃减肥药，这是非常不可取的，太瘦或减肥药物会引起月经紊乱甚至卵巢功能障碍。早睡早起，心情愉悦，营养均衡，标准体重是青春期卵巢保养的最好方法。
2、育龄期（成年后到绝经前）这个时期，卵巢功能成熟，是生育的最佳时间。这个时期，脱离父母的管束，已成年，生活的烦恼、工作的压力独自扛在自己的肩上。有些女性养成了抽烟、酗酒、熬夜等不良的生活习惯，长此以往，卵巢也撑不住了，月经不正常，怀不上孕，甚至卵巢早衰都有可能哦。还有一些年轻女性多次人流或药流，一次次的流产不仅损害了子宫内膜，卵巢功能也会受到损害。
育龄期女性的卵巢保养最好是戒烟、少饮酒、不熬夜、做好避孕不流产。3、围绝经期，我们又叫做更年期这个时候，卵巢开始退出历史舞台，月经很长时间来一次，慢慢不再来。由于卵巢功能渐渐衰退，雌激素减少，会出现潮热、晚上出汗、烦躁、失眠等等不适。这个时期，要及时就诊咨询妇科医生能否用雌激素类药物减轻症状。
千万不要在市场上乱买保健品，过量服用含有雌激素的保健品会增加恶性肿瘤的风险。乐观的心态，规律的作息，及时就诊就是这个时期卵巢保养的方法啦。
说了这么多你可能要说不熬夜不抽烟不喝酒均衡饮食你这不是废话吗？宝宝做不到呀那再往下看！卵巢肿瘤离我们有多远说起来大家可能感到害怕，卵巢肿瘤可以发生于任何年龄。而且它的种类极多，像一颗大树一样枝叶多到数不清。此外，因为卵巢藏得太深，早期病变你感觉不到，晚期病变目前没有很好的治疗方法，因此，卵巢肿瘤的致死率在妇科所有恶性肿瘤中排名第一。实在是让人难过。
小知识除了恶性肿瘤，卵巢还可以发生良性病变。这就是我们通常说的卵巢囊肿，良性的卵巢囊肿生长很慢，B超报告上写的是囊性包块，这种一般不必担心，小于5cm的定期检查即可。但是，如果B超上写的是混合性包块或实性包块，那你就要当心了，可能是个恶性的要马上手术。
当然混合性包块也可能是良性的卵巢畸胎瘤，要每3-6个月积极复查或选择手术。卵巢病变，如何早发现？两个卵巢藏在盆腔两侧深处，比鸡蛋还小，你躺在检查床上，妇科医生两个手齐上阵才有可能摸到你的卵巢。正常情况你自己是看不见摸不着的，如果在你的肚子随便按按就说摸到你的卵巢了，那要么是病得不轻，要么是忽悠人的鬼话。也正是因为卵巢藏得很深，你很难感觉到它生病了，或者等你感觉到它已经病入膏肓了。
怎样发现卵巢问题呢？小编来给大家梳理一下：1、腹围突然增大了吗？最近没有疯狂吃吃吃，但是腹围突然增大了很多，那你要警惕是不是卵巢长了包块，卵巢恶性肿瘤肿瘤通常短期内迅速增大，常伴有一肚子腹水。当然了，首先要排除怀孕呀宝宝们。
2、痛经吗？一般的卵巢囊肿不会引起痛经或月经紊乱，但痛经是子宫内膜异位囊肿的主要症状，因囊肿内部是巧克力样糊状血性液体，又叫做卵巢巧克力囊肿。这种囊肿大部分会出现痛经，还有高达40%的患者合并不孕。
3、小腹突然痛起来了？突然的体位改变，比如打球时来个完美大转身，和爱人忘情的啪啪啪后，突然感到小腹剧痛，这有可能是卵巢囊肿蒂扭转或者卵巢黄体破裂，千万不要小瞧了硬撑着，一定要及时来医院就诊。4、做过妇科B超吗？妇科B超是最简单也最容易发现卵巢病变的检查。从来没有性生活的女性可以从小腹放个探头做，有过性生活的女性可以从阴道放个探头做，一般也就一百来块钱，扫一扫一眼看出卵巢长没长包块，比买个包包鞋子什么的便宜多了，靠谱安全经济又实惠。总之，任何年龄段都要重视卵巢健康最简单的做个妇科B超可以早期发现卵巢病变早发现早治疗来源：广州卫健委、广州医科大学附属第三医院（以上图片来源网络）。
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